AGAとヘアサイクルの関係
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AGAとヘアサイクルの関係
人間の体、正確には細胞は常に新しく生まれ変わっていて、髪の毛でもそれは同じです。髪の毛の1本1本に寿命があり、成長して抜け落ちる髪の毛があれば、新たに生えてくる髪の毛もあります。このような髪の毛の成長サイクルのことをヘアサイクルと呼び、ヘアサイクルは成長期と退行期と休止期の3つを繰り返しているのです。毛乳頭からの指示により毛母細胞が分裂することで髪の毛は成長し、この髪の毛が成長する期間が成長期です。成長期には1日に0.03ミリから0.05ミリほど髪の毛が伸び、成長期はおよそ4年から6年と相当に長い期間があります。成長期が終われば次は退行期であり、毛母細胞の分裂が収まるので髪の毛の成長はほぼ止まるのです。
この退行期は2週間から3週間程度と非常に短く、次の休止期に入ると髪の毛の成長は完全にストップし、その下では新たな髪の毛が生えてきます。そして、新たな髪の毛に押し出されるようにして髪の毛が抜け落ち、新たな髪の毛の成長期が始まるわけです。休止期の期間は3ヶ月から4ヶ月ほどであり、髪の毛が生えてから抜け落ちるまでの大半は成長期なのです。
このヘアサイクルは個人差があって、生えてくる髪の毛によっても異なるので早くに抜け落ちるものもあります。ただ、AGAの症状が出ている人は普通の人と比べるとヘアサイクルの成長期に問題があり、長くても1年ほどで、短い場合は数週間程度で成長期が終わるのです。短期間で成長期が終われば髪の毛も短く細くなり、それでいて退行期と休止期の期間は変わらないので、多くの髪の毛が生えてきてから1年以内に抜け落ちます。先に書いたように髪の毛によってもヘアサイクルは変わるので、1日にどれくらい髪の毛が抜け落ちるかは異なりますが、大抵の場合は1日に50本から100本程度が抜け落ちるのです。ストレスなどの影響で1日に200本くらいの髪の毛が抜ける場合もありますが、それが続かないのであれば問題はありません。
一方で、抜け毛が300本を超えている、200本を超える日が続いているようであればAGAを疑う理由としては十分です。成長期が短ければ髪の毛も満足には成長しないので、短く細い毛が多く抜けているようなら、同様にAGAの疑いがあります。AGAにより狂ってしまったヘアサイクルはそう簡単には元には戻らないので、AGAクリニックで診察してもらうのがよいでしょう。血行不良もヘアサイクルに悪影響を与えるので、運動による血行促進も欠かせません。
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